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ヘアケア

心と体を癒してくれるヘッドスパの魅力とは?

“ヘッドスパ”このワードを一度は見たことあるのではないでしょうか?

美容院で勧められたことがあるけど断った、興味はあるけどイマイチよくわからない などの

理由でヘッドスパをやったことがない人が多いと思います。


ヘッドスパとは、頭皮マッサージにより血行を高め老廃物を流すことで、頭皮を健やかに保つ美容法のこと。


実は頭皮だけではなく髪、目や顔、首にもいい影響を与えてくれるんです。


なぜなら、頭部は3つの筋肉(前頭筋、側頭筋、後頭筋)で支えられていて筋肉をほぐしてあげると、その筋肉が繋がっている部分のお悩み解決にも結びつくから。


ヘッドスパが気持ちいいのは、頭部のツボ刺激のよるものだと思われがちですが、固まった筋肉がほぐれる快感でもあるんですよ。




今回はそんなヘッドスパの魅力を紹介します!

ヘアケア

ダメージを受けた頭皮と髪をケア


ヘッドスパは、毎日のケアでは落としきれない頭皮や髪の汚れを綺麗にする役割があります。頭皮や髪のクレンジングに力を入れるだけでなく、ダメージを受けた頭皮や髪のケアまで丁寧に行います。




「頭皮がかゆい」「臭いが気になる」「フケが出やすい」という人も頭皮環境をヘッドスパで整えてあげましょう。


マッサージによって血行が促進されて、頭皮のターンオーバーが正常に近づいていきます。

加えて美容院のヘッドスパなら、



  • 毛穴の詰まり解消

  • 乾燥した頭皮を保湿

  • ベタベタを解消


などの効果も期待できるので、より頭皮トラブルが改善に向いています。


ヘッドスパ前とヘッドスパ後の頭皮の違いは一目瞭然で知ることができますよ!


ヘアケア

リフレッシュ・リラクゼーションの役割

ヘッドスパは、頭皮や髪を綺麗にして健康を保つという役割だけでなく、心身のリフレッシュ・リラクゼーションの役割もあります。ヘアカットで気分を一新してリフレッシュし、ヘッドスパの心地よさでストレスを軽減させるリラクゼーション効果も期待できます。


「日頃からイライラしたり、気持ちがモヤモヤすることがよくある」

そんな人のストレスを軽くして、活力を与えられるのがヘッドスパのリフレッシュ効果。


ヘッドスパのマッサージで心身がリラックスできると呼吸が深くなり、自律神経の乱れが解消されて体内の環境が整っていきます。


ヘッドスパが終わったあとは爽快感を感じられ、モチベーションアップにもつながりますよ。


1回のヘッドスパでも十分にリラクゼーションを感じることができますが、継続していくとより一層効果を実感でき、内側から美しい人を目指すこともできます。


普段のケアで意識していない部分に手が届くと、ウトウトしてしまうような心地よい時間を過ごすことができるのです。美容室は居心地の良い空間づくりと、お客様にあった適切なヘッドスパを施しておりますので、至福の時間をお過ごしいただけます。

ヘアケア

目の疲れがとれる、視界がクリアになる 

「PCやスマホを見過ぎて目が辛い」という人にもヘッドスパは効果アリ。


目の疲れは、目の筋肉が繋がっている側頭筋(耳の上にある筋肉)が凝り固まることによって起こります。


そこで、ヘッドスパで側頭筋の凝りをほぐしてあげると、血流がよくなって目の周りに溜まっている疲労物質が流れやすくなるんです。


初めてヘッドスパをされた人でも


「視界がクリアになった」「目がパッチリ開く感覚がする」


と、すぐに効果が実感しやすい部位が目です。

ヘアケア

肩こり改善、リフトアップ効果も!?

「肩や首が凝って辛い…」そんな人にもヘッドスパは効果的なんです。


目の場合と同じように、血行不良で老廃物が蓄積すると肩や首が凝ってしまうので…


首や肩につながる頭の筋肉をほぐしてあげると、血行が改善されて老廃物が流れやすくなり、凝りもほぐれやすくなるんです!


凝りの症状が重い人は、効果を感じるのに時間がかかりますが、継続することが重要です。


また、ヘッドスパはリフトアップ効果もあるます!


おでこのシワやフェイスラインのたるみは、実は頭皮のたるみが原因です。


頭の先から顔まで一枚の皮膚でつながっているので、頭皮がたるむと顔周りの皮膚が下がったり、おでこにシワができてしまうんです。


ですので、頭皮をキュッと引き締めるヘッドスパは、リフトアップ効果やシワ、たるみの予防にもつながりますよ


定期的なヘッドスパにより効果が増すので、エイジングケアの一環としてヘッドスパをされる人もたくさんいます。


 


 

ヘアケア

憧れの美髪に!抜け毛、薄毛防止にも!

「30代ごろから髪にツヤがなくなった…若いころはもっとツヤツヤだったのに」

という髪の悩みにもヘッドスパは効果を発揮してくれます。


ここまで紹介してきたようにヘッドスパで血行をよくしたり、頭皮環境を整えたりしていくと、結果的に健康な髪を育てることに繋がっていくのです。


またヘアサロンでのスパなら、ヘアダメージの原因をデトックスする効果も期待できるので、トリートメントをしたようなツヤを出すこともできます。


育毛ヘッドスパというジャンルもあるほど、ヘッドスパは高い育毛効果があります。


定期的にヘッドスパをして良い頭皮環境に整えたり、体の調子を整えると強い髪が育ちやすく、薄毛の予防になるんです。


抜け毛が気になっているなら…抜けた毛を見てみてください。

細い毛が多くないですか?

それは、髪が育つのに十分な栄養が届いていないのかも知れませんよ。


ヘッドスパで血行を促進して、髪の毛にしっかり栄養を届けてあげましょう。


美容院によっては、ヘッドスパにヒト幹細胞エキスやEGF(成長因子)を組み合わせた育毛ヘッドスパを受けれるサロンも増えています。

ヘアケア

まとめ

ヘッドスパが効果的である根拠、効果の種類、効果が実感できる期間について解説しました。


イレギュラーな世の中が続いて、最近は特に皆様お疲れなご様子・・・


ストレスが溜まって円形脱毛症になる方も増えてきています。


一回のヘッドスパで劇的な改善が見られる部分は少ないですが、多少なりともリラックスできる環境を用意できると、ストレス解消に繋がるかと思います。


気になった方はいつでもお声がけください!

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